オサカナスキヤネ【栄養バランスの参考に・・・】

オサカナスキヤネ【栄養バランスの参考に・・・】

やや高齢者向けかもしれませんが、栄養バランスの参考になるキーワードです。

覚えておいて損はないと思います。

オ：お茶

サ：魚

カ：海藻類

ナ：納豆

ス：酢

キ：きのこ

ヤ：野菜

ネ：ネギ・玉ねぎ・ニンニク

最近、コンビニで飲み物を買うときは、黒酢ドリンクを選ぶようにしています。

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