タンパク質（プロテイン）が多い製品
明治や森永乳業など乳業メーカーが、タンパク質（プロテイン）の含有量が多い製品の販売に注力しています。日本人のタンパク質摂取量が減少している、筋力UP／健康／美容／老化防止にタンパク質が有効、高タンパク質製品の利益率が高い、等が背景にあるようです。
タンパク質は、肉、魚、大豆など自然食品から摂取することが望ましいと考えていましたが、缶ジュースや缶コーヒーを飲むよりは良いのではないかと考えるようになりました。
タバコを吸わないこともあり、気分転換のために何かしら飲み物を買って飲むということが多いので、その際には、明治や森永乳業など乳業メーカーが販売している高プロテイン飲料を選んでみようかと思います。
プロテインだけでなく、糖分も多いので、飲み過ぎは良くないと思います。あくまでも選択肢の一つです。
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